【你今年路跑了沒？】
新年新希望已經從賺大錢變成永保健康，歐陽靖的這本書《歐陽靖寫給女生的跑步書》已經燃起我鬥志了！女孩們，奔跑吧

歐陽靖說：跑過馬拉松的人，眼神會變得不一樣。關於跑步，完全是一個戲劇性的轉折，她從小討厭運動，討厭體育課，基礎體能非常差。國中時曾胖到70公斤，後來經歷厭食症、憂鬱症的折磨，人生跟運動完全搭不上邊。

書的前半本關於人生，後半本則是工具書，談乳酸、防曬、膝蓋保養和跑者的飲食，不僅是跑步新手的詳細入門指南，也是給女生的貼心建議整理。「書雖然是專門為了女生設計，但男生看也不會太奇怪。」她還依照難易度、公里數等條件，整理出十條在台北的跑步路線...↓↓↓↓↓↓↓

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