2013年3月9日 星期六

球場就像人生的戰場,懂得舒壓才有好表現



相信很多朋友的心情,都還停留在精彩的台日經典賽吧!兩隊纏鬥到第十局,都展現了非常棒的運動精神,而觀戰的大家,跟著球員們緊繃了好久的心情,終於可以放鬆了,現在就想像迎著太平洋的風,深呼吸一下吧。

其實舒壓並不難,如果有壓力或不舒服的地方,說出來會好很多喔,跟大家分享≪減少99%的壓力≫,希望中華隊球員們也能徹底解壓睡個好覺,明天也有精彩的表現。

≪減少99%的壓力≫
手機版網頁:http://ebook.fetnet.net/portal/mobile/book.jsp?PublishId=201302060061

PC版網頁:http://ebook.fetnet.net/portal/main/index_content_detail.jsp?PublishId=201302060061

沒有留言:

張貼留言